【心理户外拓展活动】—公司开展“走出心灵的雨季”心理户外拓展活动

发布时间:2023年04月19日 20:29 来源:太阳集团城网站 李曼宁

为提高员工心理健康自我调适水平,4月18日下午,太阳集团城网站在操场举办“走出心灵的雨季” 心理户外拓展活动。

活动伊始,负责人向大家介绍活动内容和游戏规则,详细讲解活动中需要注意的事项,并引导同学们进入放松的状态,全身心投入,以便取得更好的活动效果。

拔河比赛

一轮轮的排兵布阵与队员们奋力拼搏的汗水交织在一起,充分诠释了“技”与“力”较量的巅峰!

多人抱成团

以班为单位,全班同学手拉着手围成大圈。听指挥口令:二人抱团、三人抱团、五人抱团、十人抱团。落单的到中央分享平时自己的减压方式,以此来锻炼同学们的反应能力。

撕名牌游戏

同学们寻找恰当的时机,又要保护着自己组的名牌不被撕掉,紧张的气氛蔓延开来,同学们都开始了进攻,一个接一个的名牌被撕掉。

本次活动释放了员工们近期心理压力,提升了员工们自我心理调适能力,培养了员工们积极向上、奋力拼搏的精神。今后太阳集团城网站将持续开展此类活动,助力同学们向阳奔跑,健康生活。